我可以提供一些关于如何保护自己免受网络诈骗和非法活动侵害的建议，以下是一些建议：

1、保持警惕：不要轻易相信来自陌生人的信息或链接，特别是那些声称可以提供免费彩票、赌博或非法下载的，这些信息往往是诈骗或恶意软件的陷阱。

2、了解法律法规：了解当地的法律法规，特别是关于赌博和互联网安全的法律，这可以帮助您更好地保护自己免受非法活动的侵害。

3、使用安全软件：安装并更新防病毒软件和防火墙，以保护您的计算机免受恶意软件的攻击，定期进行系统更新和软件更新，以保持您的设备安全。

4、不要泄露个人信息：不要在未经授权的网站上输入个人信息，如银行账户、密码、身份证号码等，这些信息可能会被用于身份盗窃或其他形式的欺诈行为。

5、寻求帮助：如果您认为自己已经成为了网络诈骗或非法活动的受害者，请立即向当地执法机构或相关机构报告，他们可以提供帮助和支持，以帮助您恢复损失并防止进一步的侵害。

保护自己免受网络诈骗和非法活动侵害是每个人的责任，通过保持警惕、了解法律法规、使用安全软件、不泄露个人信息以及寻求帮助，您可以更好地保护自己的安全和隐私。